Büşra Akdümbek Yerci

Sağlıklı beslenmenin katı kurallardan ya da kısıtlamalardan değil, sizi anlamaktan başladığına inanırım. Her danışanın yaşam tarzı, alışkanlıkları ve ihtiyaçları kendine özeldir; bu yüzden burada herkese uyan tek bir reçete değil, yalnızca size uygun ve sürdürülebilir bir yol bulmayı önemserim. Hemşirelik geçmişim, beslenmeye yalnızca tabaktaki yiyecekler olarak değil; bedeninizin bütününü, sağlık geçmişinizi ve verdiği sinyalleri birlikte gözeterek bakmamı sağlar. Böylece attığınız her adımda hem güvende hissedersiniz hem de gerçekten anlaşıldığınızı bilirsiniz. Burada acele edilmez. Sizi dinlemeyi, sorularınıza zaman ayırmayı ve kendinizi yargılanmadan ifade edebileceğiniz bir alan sunmayı önemserim. Çünkü kalıcı bir değişim, önce doğru bir güven ilişkisiyle başlar.