Aleyna Sabrioğlu

Bir davranışı hemen iyi ya da kötü diye etiketlemek yerine, onun hayatın içinde nasıl bir yer tuttuğunu fark etmek bazen daha aydınlatıcı olabilir. Karar vermeden önce, o alışkanlığın günlük ritme nasıl dokunduğunu gözlemlemek; bu, yargıları ertelemekle kalmaz, aynı zamanda insanın kendisiyle olan ilişkisini de derinleştirir. Böylece, ne tamamen vazgeçmek ne de koşulsuz devam etmek zorunda kalmadan, o alışkanlığın taşıdığı anlamı daha sakin bir şekilde değerlendirmek mümkün olur.