Leyla Baş

Bir anlık seçimler bazen ağır hissettirebilir, ama aslında tek bir öğün, bütün resmi değiştirmez. Her yeni dakika, her yeni adım, yeniden başlamaya izin verir; bu yüzden kendine karşı nazik olmak, en çok ihtiyacımız olan şeydir. Bir yandan da beslenme, bir defalık bir sınav değil, devam eden bir sohbet gibi düşünülebilir. Kendini dinlemek, neyin iyi geldiğini keşfetmek için sabırla ve merakla yaklaşmak, yolun en değerli parçalarından biridir.