Merve Asal

Her sabah tezgâhların arasında yavaşça gezinmek, sadece ne alacağıma karar vermekten çok daha fazlası; bu an, kendimi beslemeye başlamadan önce küçük bir duraklama ve farkındalık fırsatı sunuyor bana. Renklerin, tazeliğin ve çeşitliliğin arasında dolaşırken, sadece bedenimi değil, duyularımı da doyuruyorum; bu süreçte seçimlerim neye ihtiyacım olduğuyla değil, neyin bana iyi gelebileceğiyle şekilleniyor. Böyle bir alışveriş, günün geri kalanına yumuşak bir başlangıç yapmamı sağlıyor, beni aceleye getirmeden, kendime ve çevreme karşı açık kılarak. Bu sakin keşif, beslenmeyi sadece bir zorunluluk olmaktan çıkarıp, kendimle kurduğum kısa ama değerli bir bağ haline getiriyor.