Miray Subaşı

Bugün ne yiyeceğim diye sorup durmak bazen yorar mı seni? Benim için yemek hazırlamak, sadece bir zorunluluk değil; zihnimi biraz olsun sakinleştiren, günün karmaşası içinde küçük bir düzen kurmak gibi. Plan yapmak, seçmek ve hazırlamak anlık bir yük değil, tam tersine kendime ayırdığım bir nefes arası gibi geliyor. Böylece, ne yediğime dair kaygılar azaldıkça, günün diğer parçalarına daha rahat odaklanabiliyorum. Bu alışkanlık, basit bir düzenlemenin ötesinde, kendime gösterdiğim küçük bir şefkat biçimidir benim için.