Sevgi Yaylacı

Vücudumuz, bize sürekli olarak bir şeyler anlatır; kimi zaman fark etmesek de, orada bir dil vardır. Bu dili anlamak, içten gelen bir yetenekten çok, üzerinde çalışılabilen bir beceridir. Herkes, kendine özgü işaretlere kulak vermeyi öğrenebilir. Bu süreç, kendimize daha nazik ve sabırlı davranmanın kapılarını aralar. Duyduklarımızı hemen yargılamadan, merakla ve açıklıkla karşılamak, yol gösterici bir tutumdur. Böylece bedenle kurulan bağ güçlenir, yaşamın akışına daha uyumlu yanıtlar bulmak mümkün olur.