Çözümler
Diyet Programı Hazırlama
Yapay Zeka Asistanı
Klinik Yönetimi
Diyetisyen Danışan Takip Programı
Online Diyetisyen Programı
Diyetisyen Randevu Programı
e-Nabız Uyumlu Diyetisyen Yazılımı
Dijital Onam ve Anamnez Formu
Kalori Hesaplama
Mangolif Klinik: Diğer Branşlar
Tüm Uzmanlar
Blog
Tarifler
Uzman Mısınız?
Uzman Mısınız?
Ana Sayfa
Tarifler
Aperatif
Kuru Domatesli Kek
Aperatif
Tarif
Kuru Domatesli Kek
Diyetisyen Zehra Daloğlu
10 Kasım 2026
Malzemeler
Hazırlanışı
Süre & Porsiyon
Malzemeler
7 malzeme
0/7 hazır
Tümünü İşaretle
1 yumurta
3 yemek kaşığı yoğurt
1 su bardağı yulaf unu
1/2 çay bardağı zeytinyağı
Kabartma tozu
Tuz, pulbiber
İstediğiniz kadar kuru domates, dereotu, maydanoz
Hazırlanışı
4 adım
1
Kuru domatesi sıcak suda biraz bekletelim yumuşasın
2
Kuru domates, dereotu ve maydanoz dışındaki bütün malzemeleri karıştıralım
3
En son yumuşayan domatesleri, dereotu ve maydanozu da küçük küçük doğrayıp karışıma ekleyelim
4
180 derece fırında 30 dakika pişirelim.
Süre & Porsiyon
15 dk
Hazırlık
30 dk
Pişirme
45 dk
Toplam Süre
Kolay
Zorluk
Diğer Tarifler
Aperatif
Cezerye (Meyveli-Fındıklı)
15 dk
130 kcal
Büşra Akdümbek Yerci
Diyetisyen
Aperatif
Pancar sulu dondurma (2 porsiyon)
30 dk
150 kcal
Büşra Akdümbek Yerci
Diyetisyen
Aperatif
Hurmalı Tarçınlı Top
20 dk
210 kcal
Büşra Akdümbek Yerci
Diyetisyen