Çözümler
Diyet Programı Hazırlama
Yapay Zeka Asistanı
Klinik Yönetimi
Diyetisyen Danışan Takip Programı
Online Diyetisyen Programı
Diyetisyen Randevu Programı
e-Nabız Uyumlu Diyetisyen Yazılımı
Dijital Onam ve Anamnez Formu
Kalori Hesaplama
Mangolif Klinik: Diğer Branşlar
Tüm Uzmanlar
Blog
Tarifler
Uzman Mısınız?
Uzman Mısınız?
Ana Sayfa
Tarifler
İçecek
Gençlik Aşısı
İçecek
Tarif
Gençlik Aşısı
UZMAN Kübra Nur Gezmiş Karataş
29 Eylül 2026
Malzemeler
Hazırlanışı
Besin Değerleri
Malzemeler
10 malzeme
0/10 hazır
Tümünü İşaretle
1 yarım elma
1 avuç kereviz yağrağı
10 yaprak ıspanak
1 orta boy salatalık
1 çay kaşığı matcha tozu
1 ince dilim ananas
100 ml portakal suyu
1 çay kaşığı toz zencefil
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
1 yemek kaşığı taze nane
Hazırlanışı
Kıvamlı hale gelene dek karıştırın ve üzerini süsleyin.
Besin Değerleri
Porsiyon başına · tahmini
186
kcal
Protein
2,3 g
Karbonhidrat
32 g
Yağ
5,6 g
Lif
7,1 g
Diğer Tarifler
İçecek
Hibiskuslu Sağlıklı içecek
10 kcal
ŞD
Şerife Dokuyucu
İçecek
Ödem atan su
Figen Çeğil
Diyetisyen
İçecek
metabolizmanı ateşle
216 kcal
Kübra Nur Gezmiş Karataş
UZMAN
İçecek
Sindirim Çalıştırıcı
298 kcal
Kübra Nur Gezmiş Karataş
UZMAN
İçecek
menopoz hafifliği
196 kcal
Kübra Nur Gezmiş Karataş
UZMAN
İçecek
ÖDEM ATICI İÇECEK
20 dk
Elif Şahin Ayhan
uzman diyetisyen