metabolizmanı ateşle

• 1 avuç kereviz yaprağı
• 1 orta boy havuç
• 1 adet mango
• 1 tk taze zencefil
• 1 adet misket limon
• acı biber
• 1 tk susam
• 3 yk süzme yoğurt

tüm malzemeleri blendardan geçirin. kıvamlı hale gelene dek karıştırın