Yulaf Mantı

Name: Yulaf Mantı
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi; 1 su bardağından 1 parmak az su; Tuz; 1 tatlı kaşığı pul biber; 1 tatlı kaşığı tereyağı; 2 yemek kaşığı yoğurt

Esma Kaymazoğlu

11 Kasım 2026

Malzemeler

6 malzeme

0/6 hazır

3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
1 su bardağından 1 parmak az su
Tuz
1 tatlı kaşığı pul biber
1 tatlı kaşığı tereyağı
2 yemek kaşığı yoğurt

Hazırlanışı

4 adım

Süre & Porsiyon

15 dkHazırlık

15 dkPişirme

30 dkToplam Süre

1 kişilikPorsiyon

KolayZorluk

Besin Değerleri

Porsiyon başına · tahmini

240kcal

Protein7 g

Karbonhidrat34 g

Yağ8 g

Lif2 g

Diğer Tarifler

Ana Yemek

Yulaf Mantı

Malzemeler

Hazırlanışı

Süre & Porsiyon

Besin Değerleri

Diğer Tarifler

Yalancı Tiramisu

Karnabahar Kısır

Beyaz Lahana Salatası

Fırında Kabak Köfte

Zencefilli Biftek

Biberiyeli Tavuk