company logo
Karnabahar Kısır
Ana Yemek

Tarif

Karnabahar Kısır

Büşra Akdümbek YerciDiyetisyen Büşra Akdümbek Yerci

Malzemeler

8 malzeme
0/8 hazır
  • -1 dal karnabahar,
  • -7-8 dal brokoli,
  • -8-10 yemek kaşığı bulgur,
  • -1 tatlı kaşığı salça,
  • -1 adet orta boy kuru soğan,
  • -2 tatlı kaşığı zeytinyağı,
  • -7-8 dal maydanoz,
  • -10 yaprak marul

Hazırlanışı

Karnabahar ve brokoli haşlanır. Bulgur sıcak su ile ıslanıp beklenir. Yağda kuru soğan ve salça sarartılır. Bulgur, yağ, karnabahar, brokoli, ince doğranmış yeşil yapraklı sebzeler karıştırılır.

Diğer Tarifler