ÇorbaTarif
Makarnalı Sebze Çorbası
Diyetisyen İrem AcarMalzemeler
9 malzeme0/9 hazır
- 1 havuç
- 1 kabak
- ½ orta boy patates
- 1 kırmızı soğan
- 1 büyük domates
- 3 su bardağı su veya et suyu
- 2 yemek kaşığı makarna
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çimdik tuz
Hazırlanışı
6 adımSüre & Porsiyon
15 dkHazırlık
25 dkPişirme
40 dkToplam Süre
3 kişilikPorsiyon
KolayZorluk
Besin Değerleri
Porsiyon başına · tahmini125kcal
Protein3 g
Karbonhidrat16 g
Yağ6 g
Lif3 g
Sebze ağırlıklı, düşük kalorili bir başlangıç çorbası. Et suyuyla yapıldığında lezzeti artar; makarna miktarını azaltıp sebzeyi çoğaltarak daha da hafifletilebilir.
— Diyetisyen İrem Acar
Diğer Tarifler
ÇorbaZAYIFLATAN ÇORBA
270 kcal
Kübra Nur Gezmiş KarataşUZMAN
ÇorbaİNCELTEN SEBZE ÇORBASI
438 kcal
Kübra Nur Gezmiş KarataşUZMAN
ÇorbaSARIMSAKLI SEBZE ÇORBASI
403 kcal
Kübra Nur Gezmiş KarataşUZMAN
ÇorbaSoğuk çorba
55 dk195 kcal
Büşra Akdümbek YerciDiyetisyen
ÇorbaKremasız Havuç Çorbası
35 dk90 kcal
Burak ÖztürkDiyetisyen
ÇorbaYayla Çorbası (Yoğurtlu Buğday Çorbası)
45 dk110 kcal
OD
Ozan DemirDiyetisyen