company logo
Fırında Tarçınlı Elma
Tatlı

Tarif

Fırında Tarçınlı Elma

Melis AydınUzman Diyetisyen Melis Aydın

Malzemeler

4 malzeme
0/4 hazır
  • 2 adet elma
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 yemek kaşığı dövülmüş ceviz
  • 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)

Hazırlanışı

4 adım

Süre & Porsiyon

10 dkHazırlık
20 dkPişirme
30 dkToplam Süre
2 kişilikPorsiyon
KolayZorluk

Besin Değerleri

Porsiyon başına · tahmini
135kcal
Protein2 g
Karbonhidrat25 g
Yağ4 g
Lif5 g

Rafine şeker eklemeden, elmanın doğal tatlılığı ve tarçınla hazırlanan hafif bir tatlı. Bal isteğe bağlı; balı fırından çıktıktan sonra eklemek besin değerini korumaya yardımcı olur.

— Uzman Diyetisyen Melis Aydın

Diğer Tarifler

Fıstık Ezmeli Enerji ToplariTatlı

Fıstık Ezmeli Enerji Toplari

15 dk120 kcal
AAA
Ayça Alara Aycan Yolcu
Bitter Çikolatalı Muzlu Dondurma (Nice Cream)Tatlı

Bitter Çikolatalı Muzlu Dondurma (Nice Cream)

10 dk135 kcal
AAA
Ayça Alara Aycan Yolcu
Avokado PudingTatlı

Avokado Puding

Büşra Akdümbek Yerci
Büşra Akdümbek YerciDiyetisyen
Kahveli Chia PudingTatlı

Kahveli Chia Puding

10 dk210 kcal
Mert Aydın
Mert AydınUzman Diyetisyen
Çilekli Donmuş YoğurtTatlı

Çilekli Donmuş Yoğurt

10 dk95 kcal
İhsan Eren Öngören
İhsan Eren ÖngörenÖğrenci diyetisyen
1 Dakikalık Fincan KekTatlı

1 Dakikalık Fincan Kek

15 dk133 kcal
Burak Öztürk
Burak ÖztürkDiyetisyen