Portakallı Light Kereviz

Name: Portakallı Light Kereviz
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 2 adet kereviz; 1 adet havuç; 1 adet kuru soğan; 1 limonun suyu; 2 portakalın suyu; 1 yemek kaşığı zeytinyağı; Tuz, servis için maydanoz

Diyetisyen Büşra Akdümbek Yerci

2 Temmuz 2026

Malzemeler

7 malzeme

0/7 hazır

2 adet kereviz
1 adet havuç
1 adet kuru soğan
1 limonun suyu
2 portakalın suyu
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Tuz, servis için maydanoz

Hazırlanışı

6 adım

Süre & Porsiyon

15 dkHazırlık

20 dkPişirme

35 dkToplam Süre

2 kişilikPorsiyon

KolayZorluk

Besin Değerleri

Porsiyon başına · tahmini

155kcal

Protein2 g

Karbonhidrat20 g

Yağ7 g

Lif4 g

Şeker eklemeden portakalın doğal tatlılığıyla pişen hafif bir zeytinyağlı; soğuk servis edilebilir.

— Diyetisyen Büşra Akdümbek Yerci

Diğer Tarifler

Ana Yemek

Portakallı Light Kereviz

Malzemeler

Hazırlanışı

Süre & Porsiyon

Besin Değerleri

Diğer Tarifler

Yalancı Tiramisu

Karnabahar Kısır

Beyaz Lahana Salatası

Fırında Kabak Köfte

Zencefilli Biftek

Biberiyeli Tavuk